Un week-end actif chez coach JeanJean !

En effet samedi dernier, Sylvain a "ouvert le bal" en participant au trail de la Côte Roannaise en relais, avec ses 2 équipiers du RC Lerptien, Mathieu et Maxence.

C'est dans un magnifique cadre et parmi les 101 équipes ayant terminé, qu'ils ont couvert les 44,5km (1049D+) en 3h30'38 et terminé à une belle 8eme place.

Le lendemain, les filles étaient nombreuses pour soutenir une belle cause qu'est Octobre Rose.

Elles ont en plus parcouru les 5km de la SaintéRose à un rythme plus élevé qu'il n'y pas si longtemps....c'est super les filles, vous progressez !

Et pendant ce temps, le coach arpentait les rues parisiennes !

Que de bonnes sensations jusqu'au 29eme km de ce magnifique marathon ou j'étais sur les bases de 2h55...malheureusement mes ischios m'ont joué un bien mauvais tour !

Obligé de ralentir et géré pour aller au bout et terminé en 3h03'17. Malgré tout, beaucoup de positif et un superbe souvenir.